반응형 여성 다리 부종 영양제1 오후마다 붓는 다리, 이렇게 해결하세요! [다리부종에 좋은 건강식품과 다리 붓기 원인부터 해결법까지 총정리!] 🔍 오후만 되면 다리가 붓는다면? 건강 신호일 수 있어요혈액순환 저하, 오래 앉아 있는 생활, 나트륨 섭취, 운동 부족은 다리 부종을 유발하는 주요 원인입니다. 단순히 ‘피곤해서’ 붓는 게 아니라, 순환장애나 노폐물 정체로 인한 현상이죠.이럴 때는 식습관 개선과 함께 부종 완화에 도움을 주는 영양제나 건강식품을 병행하면 증상 완화에 효과적입니다.✅ 오후가 되면 다리가 퉁퉁 붓는 이유 혈액순환 장애→ 장시간 앉아 있거나 서 있는 자세는 정맥의 혈류 흐름을 방해합니다.→ 중력의 영향으로 체액이 하체에 정체되며 붓기 발생.림프 순환 저하→ 수분 대사 이상, 나트륨 과잉 섭취 등은 림프 순환 장애로 이어져 노폐물이 하체에 축적됨.호르몬 변화→ 특히 여성의 경우 생리 전후, 임신, 폐경기 등으로 인해 수분 정체.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
