반응형 건강과 상식4 탈모 원인, 탈모 치료방법, 탈모 예방에 좋은 음식과 식단 탈모의 원인 탈모증이라고도 알려진 탈모는 남성과 여성 모두에게 영향을 미치는 일반적인 상태입니다. 유전, 나이, 건강 상태, 호르몬 변화, 약물, 스트레스 및 영양 결핍을 포함하여 탈모가 발생하는 많은 이유가 있습니다. 탈모의 가장 흔한 원인 중 하나는 남성형 또는 여성형 대머리라고도 알려진 안드로겐성 탈모증이라는 유전적 상태입니다. 이 상태는 모낭을 수축시키고 결국 모발 생성을 중단시키는 디하이드로테스토스테론(DHT)이라는 호르몬에 의해 발생합니다. 탈모의 또 다른 일반적인 원인은 갑상선 질환, 자가 면역 질환 및 두피 감염과 같은 의학적 상태입니다. 임신이나 폐경기와 같은 호르몬 변화도 탈모를 유발할 수 있습니다. 또한 화학 요법 약물 및 혈액 희석제와 같은 일부 약물은 부작용으로 인해 탈모를 유발할.. 2023. 3. 23. 남성과 여성 갱년기의 차이점 치료방법 여성과 남성 갱년기의 정의 여성의 갱년기는 난소가 난자 생성을 중단하고 월경이 중단될 때 여성에게 발생하는 자연스러운 생물학적 과정입니다. 폐경은 일반적으로 45세에서 55세 사이의 여성에게 발생하지만 더 일찍 또는 더 늦게 발생할 수 있습니다. 폐경은 또한 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬 수치의 감소와 관련이 있습니다. 폐경은 여성에게 발생하는 자연스러운 과정이지만 폐경에 해당하는 남성은 없습니다. 갱년기는 주로 중년 여성에게 나타나는 것으로 알려져 있지만, 30대 후반부터 남성의 성호르몬 분비도 서서히 줄어들게 됩니다. 갱년기란 성호르몬의 감소로 인해 여러 가지 증상이 나타나는 기간을 의미합니다. 주로 남성의 고환에서 생산되는 테스토스테론은 남성의 신체 건강, 정신 상태 등을 조절하고, 남성다움과 .. 2023. 3. 21. 여성 갱년기 증상과 극복방법 갱년기의 일반적인 증상 갱년기 증상은 보통 40대 후반이나 50대 초반에 여성에게 발생하는 자연스러운 생물학적 과정으로 여성 생식기의 폐경을 의미합니다. 폐경기 동안, 신체는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 생산 감소로 인해 몇 가지 변화를 겪습니다. 갱년기의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. 체온상승, 발열과 식은땀: 땀과 안면홍조를 동반하여 몸 전체로 퍼지는 갑작스러운 열감입니다. 질 건조증: 에스트로겐 수치의 감소는 성적 활동 시 불편함과 고통을 야기하면서 질 윤활의 감소로 이어질 수 있습니다. 심리적 변화: 짜증, 불안, 무기력, 우울증 등 여러 가지 감정변화를 발생시킵니다. 수면 장애, 불면증: 밤에 잠들고 깨기를 반복하여 잠드는 데 어려움을 겪거나 잠을 자지 못하고, 피로와 낮의 졸음으로 이.. 2023. 3. 20. 고혈압에 좋은 건강차 5가지 추천 고혈압은 18세 이상 성인 기준 수축기 혈압 140mmHg 이상 / 확장기 혈압 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 고혈압은 조용한 살인자라고 불릴만큼 심각하고 합병증이 무서운 질병이라 할 수 있습니다. 하지만 그 위험성에 비해 특별한 증상이 없는 경우가 많아서 남녀노소 각별한 주의가 필요합니다. 평소 혈압이 높다면 금연과 금주, 체중조절과 저염식단을 하시는 게 좋습니다. 또한 가정에서 휴대용 혈압계로 혈압을 측정하는 것은 어렵지 않기에 별다른 증상이 없는 사람도 정상적인 혈압 수치인지 여부를 자주 체크해보고 이상이 있을 경우 조기진단과 조기 치료를 통해 합병증을 예방하는 것이 좋겠습니다. 식생활과 운동,약물 치료 외에도 고혈압의 예방 및 완화에 도움을 줄 수 있는 건강차 5가지를 알아보겠습니다. 1... 2022. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
