ABC주스 부작용? 무조건 좋기만 할까?｜장기 섭취 전 꼭 알아야 할 사실들!
✅ ABC주스 부작용｜장점만 믿고 마시기엔 이른 이유건강을 챙기기 위한 디톡스 열풍 속에서 ABC주스는 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)을 활용한 건강 주스로 큰 인기를 끌고 있습니다. 면역력 강화, 피로 회복, 해독 작용까지 다양한 효능으로 알려져 있지만, 무조건적인 섭취는 예상치 못한 부작용을 초래할 수 있습니다.이번 글에서는 ABC주스 부작용과 주의해야 할 복용법, 그리고 장기 섭취 시 고려사항에 대해 심층적으로 살펴보겠습니다.🍏 1. ABC주스란? 인기의 이유부터 간단 정리ABC주스란 사과, 비트, 당근을 1:1:1 비율로 갈아 만든 생즙입니다. 풍부한 식이섬유, 베타카로틴, 비타민 A·C, 철분 등으로 인해 피부 개선, 해독 작용, 면역력 강화, 변비 해소, 다이어트에 ..
2025. 6. 2.
